Гимнастика SEAS в 3D клинике Мастер Ортопед

SEAS («Scientific Exercise Approach to Scoliosis«)
— научно доказанный метод, имеющий доказанную статистику (рекомендован SOSORT – мировым обществом по консервативному лечению сколиоза)
— не требуется дополнительное оборудование
— занятия занимают всего 15-20 минут в день
— ребенок корректирует сколиоз во время занятий в школе, уроков, еды и т.д.

Детям при сколиозах 1-2 степени без показания к корсету
Детям при сколиозах высоких степеней дополнительно к корсету с целью улучшить коррекцию, активировать мышцы, работающие против дуги
Взрослым со сколиозом для стабилизации позвоночника, предупредить боль

На первом занятии врач, основываясь на медицинских показателях и снимках, подбирает для пациента индивидуальное положение самокоррекции, т.е. позу, при которой максимально выравнивается позвоночник.

Самокоррекция возможна в трёх плоскостях и для всех дуг, но начинается работа с коррекции ведущей дуги в одной плоскости. Остальные дуги не должны ухудшаться.


От правильности выбранной плоскости коррекции зависит результат работы, тут много подводных камней. Однако для пациента выбранная самокоррекция должна быть крайне понятна и легковоспроизводима. Есть критерии для оценки правильности входа в самокоррекцию, очевидные для пациента и видные родителям.


Когда пациент сам может войти и выйти из положения самокоррекции, добавляются упражнения. Три-четыре упражнения, видео с домашним заданием. Тренировки дома занимают 20 минут в день, плюс вход в самокоррекцию как можно чаще в течение дня для формирования и закрепления нового стереотипа движений. Т.е. в момент, когда ребенок делает уроки, ест, смотрит телевизор и т.д.